Was ist in einer Vape ohne Nikotin? Inhalt und Aufbau erklärt
Was steckt in einer Vape ohne Nikotin, wie ist sie aufgebaut und was bedeutet 0 mg? Ein sachlicher Überblick über Gerät, Liquid und die Einordnung durch Behörden.

Inhalt
Eine Vape ohne Nikotin ist eine E-Zigarette, deren Liquid kein zugesetztes Nikotin enthält. Auf Verpackung und Produktseite steht dann 0 mg oder 0 mg/ml. Gerät, Technik und Handhabung sind dieselben wie bei nikotinhaltigen Vapes. In diesem Artikel geht es darum, was in einer Vape ohne Nikotin steckt, wie sie funktioniert, welche Bauformen es gibt und wie Behörden die Inhaltsstoffe einordnen.
Kurz gesagt: In einer Vape ohne Nikotin steckt ein Liquid aus Propylenglykol, pflanzlichem Glycerin und Aromen, ohne zugesetztes Nikotin (0 mg). Dazu kommen Akku, Coil und Tank oder Pod. Beim Ziehen erhitzt die Coil das Liquid, es entsteht ein Aerosol. Gesundheitlich unbedenklich ist das laut Bundesinstitut für Risikobewertung auch ohne Nikotin nicht.
Gibt es Vapes ohne Nikotin?
Ja. Nikotinfreie Vapes gibt es als Einweg-Geräte, die ab Werk mit einem Liquid mit 0 mg befüllt sind, und als nachfüllbare Pod-Systeme, die du selbst mit einem Liquid ohne Nikotin befüllst. Rechtlich sind auch nikotinfreie E-Zigaretten in Deutschland geregelt: Das Tabakerzeugnisgesetz bezieht nicht nikotinhaltige elektronische Zigaretten und Nachfüllbehälter ausdrücklich in seine Begriffe ein. Nach dem Jugendschutzgesetz dürfen sie nicht an Kinder und Jugendliche abgegeben werden.
In unserem Sortiment sind die nikotinfreien Einweg-Vapes die 14 Sorten von LOVESTICKS Zero. Du findest sie unter Vapes ohne Nikotin.
Was ist in einer Vape ohne Nikotin?
Eine Vape ohne Nikotin besteht aus zwei Dingen: dem Gerät und dem Liquid. Das Gerät liefert Strom und Wärme, das Liquid wird dabei verdampft. Im Liquid stecken in der Regel diese Bestandteile:
| Bestandteil | Aufgabe | Bei 0 mg |
|---|---|---|
| Propylenglykol (PG) | Verneblungsmittel und Träger für Aromen | enthalten |
| Pflanzliches Glycerin (VG) | Verneblungsmittel, bildet sichtbaren Dampf | enthalten |
| Aromen | bestimmen den Geschmack | enthalten |
| Kühlende Stoffe | bei Ice- und Menthol-Sorten, zum Beispiel Menthol | je nach Sorte |
| Nikotin oder Nikotinsalz | nur bei nikotinhaltigen Vapes | nicht zugesetzt |
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) nennt Propylenglykol und Glycerin als Hauptbestandteile von Liquids. Sie dienen als Verneblungsmittel und als Träger für weitere Inhaltsstoffe. Die genaue Zusammensetzung einer Sorte steht in der Zutatenliste auf der Verpackung. Wie die einzelnen Stoffe im Liquid zusammenwirken, erklärt der Artikel Was ist in Liquid ohne Nikotin? Warum das kein Wasserdampf ist, erklärt Vape mit Wasser: Gibt es Wasserdampf-Vapes?.
Was bedeutet 0 mg?
Die Nikotinstärke wird in Milligramm pro Milliliter Liquid angegeben. 0 mg heißt, dass dem Liquid kein Nikotin zugesetzt ist. Die anderen Bestandteile sind dieselben wie bei einer nikotinhaltigen Variante. Nikotinhaltige Produkte tragen einen vorgeschriebenen Warnhinweis zum Nikotin, nikotinfreie nicht. Wie sich 0 mg und 6 mg im Einzelnen unterscheiden, steht im Artikel 6 mg und 0 mg: Nikotinstärken im Vergleich.
So ist eine E-Zigarette ohne Nikotin aufgebaut
Jede E-Zigarette ohne Nikotin besteht aus denselben Grundbausteinen:
- Akku: liefert den Strom. Bei Einweg-Vapes ist er fest verbaut, bei Pod-Systemen wiederaufladbar.
- Coil: eine kleine Heizwendel, umgeben von einem Docht aus Watte oder einem ähnlichen Material. Der Docht saugt das Liquid auf.
- Tank oder Pod: der Behälter für das Liquid.
- Mundstück und Sensor: Viele Geräte haben eine Zugautomatik. Ein Sensor erkennt den Unterdruck beim Ziehen und schaltet die Coil ein.
Wie funktioniert eine Vape ohne Nikotin?
Der Ablauf ist bei allen Geräten gleich:
- Du ziehst am Mundstück. Der Sensor oder ein Knopf aktiviert den Akku.
- Der Strom erhitzt die Coil.
- Das Liquid im Docht wird erhitzt und vernebelt. Es entsteht ein Aerosol, umgangssprachlich Dampf.
- Das Aerosol wird über das Mundstück eingeatmet.
- Der Docht saugt neues Liquid aus dem Tank nach.
Ist zu wenig Liquid im Docht, wird die Coil heißer als vorgesehen und es entsteht ein verbrannter Geschmack. Bei Pod-Systemen ist das ein Zeichen, Liquid nachzufüllen oder den Pod zu tauschen. Bei Einweg-Vapes zeigt es meist an, dass das Gerät verbraucht ist.
Einweg oder nachfüllbar?
Bei Vapes ohne Nikotin gibt es zwei Bauformen:
- Einweg-Vape: ab Werk befüllt, nicht nachfüllbar und nicht aufladbar. Die LOVESTICKS Zero hat laut Produktangabe 2 ml Liquid, einen eingebauten Akku mit 550 mAh, ca. 600 Züge laut Verpackung und eine Zugautomatik.
- Pod-System: wiederaufladbarer Akkuträger mit austauschbarem Pod, den du selbst mit Liquid befüllst. Geräte findest du unter Pod-Systeme, nikotinfreie Liquids unter Liquids ohne Nikotin.
Einen ausführlichen Vergleich beider Bauformen liefert der Artikel Pod-System oder Einweg-Vape ohne Nikotin?
Geschmacksrichtungen bei Vapes ohne Nikotin
Da kein Nikotin enthalten ist, unterscheiden sich die Sorten vor allem durch ihre Aromen. Wir ordnen jede Sorte einer von drei Richtungen zu: Ice und Menthol, Frucht sowie Dessert und Getränke. Alle 14 Sorten der LOVESTICKS Zero und alle 32 nikotinfreien Liquids von LIQ IT mit ihrer Aromaangabe stehen im Artikel Vape-Geschmäcker ohne Nikotin.
Ist eine Vape ohne Nikotin schädlich?
Diese Frage beantworten wir nicht selbst, sondern geben die Einschätzung der zuständigen Behörden sachlich wieder. Wichtig ist: Auch eine Vape ohne Nikotin enthält Stoffe, die beim Verdampfen erhitzt und eingeatmet werden.
- Das BfR beantwortet die Frage „Sind nikotinfreie Liquids gesundheitlich unbedenklich?“ mit Nein. Nikotinfreie Liquids bestehen nach Angabe des BfR ebenfalls aus Verneblungs-, Geschmacks- und Aromastoffen. Beim Erhitzen der Liquids können laut BfR Substanzen wie Formaldehyd, Acetaldehyd und Acrolein entstehen.
- Zu den langfristigen Folgen des Einatmens von Propylenglykol und Glycerin fehlen nach Angabe des BfR bislang Langzeitstudien.
- Zu Kühlstoffen schreibt das BfR, dass nach derzeitigem Kenntnisstand zumindest für die häufig eingesetzten synthetischen Kühlstoffe WS-23, WS-3 und WS-5 mit einem Gesundheitsrisiko gerechnet werden muss.
- Das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) hält in seiner Veröffentlichung „E-Zigaretten und E-Shishas: Welche Faktoren gefährden die Gesundheit?“ fest, dass ein Gesundheitsrisiko unabhängig vom Nikotingehalt besteht, vor allem für Kinder und Jugendliche.
Eine Unbedenklichkeit bescheinigen weder BfR noch DKFZ. Bei Fragen zur Gesundheit sind Ärztinnen und Ärzte sowie anerkannte Beratungsstellen die richtigen Ansprechpartner.
Die Bewertung des BfR im Detail, mit Quellen: Ist Liquid ohne Nikotin schädlich?. Was ohne Nikotin wegfällt, beschreibt Liquid ohne Nikotin: Welche Wirkung hat es?.
Fazit
Eine Vape ohne Nikotin ist eine E-Zigarette mit einem Liquid, dem kein Nikotin zugesetzt ist. Im Liquid stecken Propylenglykol, pflanzliches Glycerin und Aromen, bei Ice-Sorten zusätzlich kühlende Stoffe. Das Gerät erhitzt das Liquid über eine Coil, das entstehende Aerosol wird eingeatmet. Es gibt Einweg-Vapes und nachfüllbare Pod-Systeme. Nikotinfrei ist eine Angabe zur Zusammensetzung. Behörden wie BfR und DKFZ bescheinigen keine Unbedenklichkeit, und die Abgabe ist erst ab 18 Jahren erlaubt. Mehr Grundlagen zum nikotinfreien Dampfen findest du in einem eigenen Ratgeber.
Häufige Fragen
Gibt es Vapes ohne Nikotin?
Ja. Es gibt Einweg-Vapes, die ab Werk mit einem Liquid mit 0 mg befüllt sind, und Pod-Systeme, die du selbst mit einem nikotinfreien Liquid befüllst.
Was ist in einer Vape ohne Nikotin?
Ein Liquid aus Propylenglykol, pflanzlichem Glycerin und Aromen, bei Ice- und Menthol-Sorten zusätzlich kühlende Stoffe. Nikotin ist nicht zugesetzt. Dazu kommen Akku, Coil, Docht und Tank.
Ist eine E-Zigarette ohne Nikotin unbedenklich?
Nein, das bescheinigt keine Behörde. Das BfR verneint ausdrücklich, dass nikotinfreie Liquids gesundheitlich unbedenklich sind, weil auch sie Verneblungs-, Geschmacks- und Aromastoffe enthalten, die beim Verdampfen eingeatmet werden.
Ab wie viel Jahren ist eine Vape ohne Nikotin erlaubt?
Nach § 10 Absatz 4 Jugendschutzgesetz gelten die Abgabeverbote auch für nikotinfreie E-Zigaretten. Sie dürfen nicht an Personen unter 18 Jahren abgegeben werden. Details stehen im Artikel Ab wann darf man vapen?
Kann man eine Einweg-Vape ohne Nikotin aufladen?
Die LOVESTICKS Zero ist ein Einweg-Gerät mit fest eingebautem Akku und wird nicht aufgeladen. Nach dem Verbrauch wird sie als Elektroaltgerät entsorgt, zum Beispiel über die Rücknahme bei einer Verkaufsstelle.
Quellen
- Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR), Fragen und Antworten „E-Zigaretten: Alles andere als harmlos“: bfr.bund.de
- Deutsches Krebsforschungszentrum (2015): E-Zigaretten und E-Shishas: Welche Faktoren gefährden die Gesundheit? Aus der Wissenschaft, für die Politik: dkfz.de
- Tabakerzeugnisgesetz, § 1 Begriffsbestimmungen: gesetze-im-internet.de/tabakerzg/__1.html
- Jugendschutzgesetz, § 10 Rauchen in der Öffentlichkeit, Tabakwaren: gesetze-im-internet.de/juschg/__10.html
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