Inhaltsstoffe

Vape mit Wasser: Gibt es Wasserdampf-Vapes wirklich?

Kann man eine Vape mit Wasser füllen? Wir erklären, woraus Liquid besteht, warum Wasser als Füllung nicht vorgesehen ist und warum der Dampf einer E-Zigarette kein Wasserdampf ist.

Von Redaktion Nikotinfreie Liquids 5 Min. Lesezeit

Wasserglas mit Pfirsichscheibe auf hellem Steintisch: Symbolbild zur Frage, ob eine Vape mit Wasser funktioniert
Inhalt

Die Frage nach einer Vape mit Wasser taucht immer wieder auf: Kann man eine E-Zigarette einfach mit Wasser füllen, und gibt es Geräte, die nur Wasserdampf erzeugen? In diesem Ratgeber erklären wir, woraus Liquid besteht, warum Wasser als Füllung nicht vorgesehen ist und was hinter dem Begriff "Wasserdampf-Vape" steckt.

Kurz gesagt: Eine Vape, die mit reinem Wasser funktioniert, gibt es nicht. E-Zigaretten verdampfen Liquid, dessen Hauptbestandteile Propylenglykol (PG) und Glycerin (VG) sind. Dabei entsteht ein Aerosol aus feinen Flüssigkeitspartikeln, kein Wasserdampf. Das gilt genauso für Liquids und Vapes ohne Nikotin mit 0 mg/ml.

Woraus Liquid besteht: PG, VG und Aroma

Laut Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) sind die Hauptbestandteile von Liquids in der Regel Propylenglykol und/oder Glycerin. Dazu kommen Aromastoffe und, bei nikotinhaltigen Liquids, Nikotin. Unsere LIQ-IT-Liquids mit 0 mg/ml sind fertig gemischt, enthalten 10 ml und haben ein Mischverhältnis von PG/VG 50/50. Mehr zum Verhältnis der beiden Grundstoffe steht im Ratgeber PG/VG im Liquid.

Bestandteil Rolle im Liquid Siedepunkt (Normaldruck)
Propylenglykol (PG) dünnflüssiger Grundstoff, trägt das Aroma rund 188 °C
Glycerin (VG) dickflüssiger Grundstoff, sorgt für die sichtbare Wolke rund 290 °C, zersetzt sich dabei
Aromastoffe Geschmack je nach Stoff verschieden
Wasser kein Hauptbestandteil, steht nur in manchen Zutatenlisten 100 °C

Ob ein Liquid zusätzlich Wasser enthält, siehst du in der Zutatenliste. Nach § 27 der Tabakerzeugnisverordnung müssen auf der Packung alle Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge ihres Gewichtsanteils stehen. Einen Überblick über alle Inhaltsstoffe gibt der Ratgeber Inhaltsstoffe im Liquid.

Warum reines Wasser in einer Vape nicht funktioniert

In einer E-Zigarette saugt ein Docht das Liquid an, eine Heizwendel (Coil) erhitzt es. Laut BfR verdampft das Liquid bei den meisten Geräten bei 150 bis 200 Grad Celsius. Mit Wasser passt dieses Prinzip nicht zusammen:

  • Andere Siedetemperatur: Wasser kocht schon bei 100 °C. Statt eines Aerosols wie bei Liquid entsteht heißer Wasserdampf, der an der Luft schnell wieder zu Tropfen wird. Heißer Dampf kann Verbrühungen an Lippen und Mund verursachen.
  • Andere Konsistenz: Wasser ist viel dünnflüssiger als ein PG/VG-Gemisch. Docht und Pod sind auf Liquid ausgelegt, Wasser kann leichter auslaufen oder ins Mundstück gelangen.
  • Kein Geschmack: Das Aroma steckt im Liquid. Reines Wasser schmeckt beim Verdampfen nach nichts.
  • Nicht vorgesehen: Die Pod-Systeme in unserem Shop sind zum Befüllen mit Liquid gedacht. Einweg-Vapes wie die LOVESTICKS Zero werden gar nicht befüllt, sie sind ab Werk mit 2 ml nikotinfreiem Liquid gefüllt.

Füll deshalb kein Wasser in deine Vape, auch nicht, um ein Liquid zu verdünnen. Wenn du weniger Geschmack möchtest, ist eine mildere Sorte der passendere Weg.

Was hinter "Wasserdampf-Vapes" steckt

Der Begriff wird im Alltag und in manchen Werbetexten unscharf benutzt. Meist meint er eines dieser drei Dinge:

  1. Gewöhnliche E-Zigaretten, deren Dampf umgangssprachlich "Wasserdampf" genannt wird. Technisch verdampfen sie Liquid mit PG und VG.
  2. Liquids mit Wasser in der Zutatenliste. Auch sie bestehen hauptsächlich aus PG und VG, Wasser ist dann nur ein Nebenbestandteil.
  3. Produkte ohne Heizelement, die nur Duft über den Luftstrom abgeben. Sie erzeugen keinen sichtbaren Dampf. Das Jugendschutzgesetz beschreibt E-Zigaretten als Erzeugnisse, in denen Flüssigkeit durch ein elektronisches Heizelement verdampft wird. Ein Gerät ohne Heizelement arbeitet also nach einem anderen Prinzip.

Auch "nikotinfrei" bedeutet nicht "nur Wasser". Eine Vape ohne Nikotin enthält Liquid aus PG, VG und Aroma, nur eben mit 0 mg/ml Nikotin. Was genau in einem solchen Gerät steckt, erklärt der Ratgeber Was ist in einer Vape ohne Nikotin?

Dampf ist kein Wasserdampf: die Begriffe

Das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) beschreibt, dass beim Erhitzen der Liquids ein Aerosol entsteht, das aus feinen und ultrafeinen Flüssigkeitspartikeln besteht. Auch § 10 Absatz 4 des Jugendschutzgesetzes spricht von Aerosolen, die mit dem Mund eingeatmet werden. "Dampf" ist also die Alltagssprache, "Aerosol" der Fachbegriff.

Begriff Was gemeint ist
Wasserdampf gasförmiges Wasser, zum Beispiel über kochendem Wasser
Dampf (beim Vapen) Alltagswort für die Wolke, die beim Ausatmen sichtbar wird
Aerosol feine Flüssigkeitströpfchen in der Luft, hier aus PG, VG und Aromastoffen

Die Gleichsetzung mit Wasserdampf führt deshalb in die Irre. Was Behörden zu den Inhaltsstoffen und möglichen Risiken sagen, fasst der Ratgeber Ist Liquid ohne Nikotin schädlich? zusammen.

Woran du seriöse Angaben erkennst

  • Zutatenliste auf der Packung: Alle Inhaltsstoffe stehen dort nach Gewichtsanteil sortiert. Fehlt sie, fehlt eine Pflichtangabe.
  • Klare Nikotinangabe: 0 mg/ml steht auf dem Etikett, nicht nur "Zero" im Namen.
  • Altershinweis: Auch nikotinfreie E-Zigaretten und Liquids dürfen nach § 10 Jugendschutzgesetz nur an Erwachsene abgegeben werden.
  • Vorsicht bei Werbeversprechen: Aussagen wie "nur Wasserdampf" passen nicht zu dem, was BfR und DKFZ beschreiben.

Weitere Punkte für den Kauf stehen in der Checkliste für den Liquid-Kauf.

Fazit

Eine Vape mit Wasser funktioniert nicht wie eine E-Zigarette mit Liquid. Geräte und Pods sind auf PG und VG ausgelegt, Wasser würde nur heißen Wasserdampf ohne Geschmack erzeugen. Und der Dampf einer gewöhnlichen Vape ist kein Wasserdampf, sondern ein Aerosol aus Liquid. Das gilt mit und ohne Nikotin. Die Grundlagen zu Geräten, Liquids und Alltag fasst der Artikel Nikotinfrei dampfen: was du wissen musst zusammen.

Häufige Fragen

Kann ich Wasser in meine Vape füllen?

Nein. Pod-Systeme sind zum Befüllen mit Liquid gedacht. Wasser kocht bei 100 °C, ist dünnflüssiger als Liquid und erzeugt heißen Wasserdampf ohne Geschmack. Einweg-Vapes lassen sich ohnehin nicht befüllen.

Was ist eine "wasserbasierte" Einweg-Vape?

Eine feste Produktart dieses Namens gibt es nicht. Wenn eine Einweg-Vape Dampf erzeugt, verdampft sie Liquid mit PG und VG. Was genau enthalten ist, steht in der Zutatenliste auf der Packung.

Ist Vape-Dampf Wasserdampf?

Nein. Laut DKFZ entsteht beim Erhitzen ein Aerosol aus feinen und ultrafeinen Flüssigkeitspartikeln. Es besteht aus den Stoffen des Liquids, also vor allem aus PG, VG und Aromastoffen.

Enthält Liquid Wasser?

Wasser ist kein Hauptbestandteil. Manche Hersteller führen es als Nebenbestandteil in der Zutatenliste. Ob das bei einem bestimmten Liquid so ist, siehst du auf der Packung.

Gilt das auch für Vapes ohne Nikotin?

Ja. Nikotinfreie Vapes und Liquids bestehen ebenfalls aus PG, VG und Aroma, nur ohne zugesetztes Nikotin. Der Dampf ist auch hier ein Aerosol und kein Wasserdampf.

Quellen

  • BfR, "E-Zigaretten: Alles andere als harmlos", Fragen und Antworten, Stand 08.04.2025: bfr.bund.de
  • Deutsches Krebsforschungszentrum, Fakten zum Rauchen: E-Zigaretten (2018): dkfz.de
  • § 27 Tabakerzeugnisverordnung (Kennzeichnung, Liste der Inhaltsstoffe): gesetze-im-internet.de
  • § 10 Jugendschutzgesetz: gesetze-im-internet.de
  • PubChem (NIH), Glycerol und Propylene Glycol, Siedepunkte: Glycerol, Propylene Glycol
  • Produktdaten LIQ IT (0 mg/ml) und LOVESTICKS Zero in unserem Shop

Zuletzt geprüft am 09.10.2026.

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