Minz Liquid ohne Nikotin: Pfefferminze, Menthol oder Ice?
Minze ist nicht gleich Menthol. Wir erklären die Unterschiede zwischen Pfefferminze, Spearmint, Menthol und Ice, wie kühl die Sorten wirken und welches 0-mg-Liquid zu dir passt.

Inhalt
„Minz Liquid“, „Pfefferminz Liquid“ oder „Menthol Liquid ohne Nikotin“: Frische Sorten sind besonders bei ehemaligen Rauchern von Menthol-Zigaretten gefragt, aber auch bei allen, denen Fruchtsorten zu süß sind. Dabei werden Minze, Menthol und Ice oft durcheinandergeworfen. Hier klären wir die Unterschiede und zeigen, welches Minz Liquid mit 0 mg/ml zu dir passt.
Kurz gesagt: Pfefferminze schmeckt kräuterig-frisch, Menthol ist vor allem kühl, und „Ice“ bezeichnet eine kühle Note, die mit anderen Sorten kombiniert wird. Für klassischen Minzgeschmack gibt es bei uns LIQ IT Pepper Mint 0 mg für 6,90 € je 10 ml.
Minze, Menthol, Ice: was ist der Unterschied?
| Begriff | Geschmack | Kühle |
|---|---|---|
| Pfefferminze (Peppermint) | kräftig, kräuterig, leicht scharf | mittel bis stark |
| Spearmint (Grüne Minze) | mild, süßlich, wie Kaugummi | leicht bis mittel |
| Menthol | wenig Eigengeschmack, vor allem kalt | stark |
| Ice / Koolada | neutral, nur Kühle | je nach Dosierung |
Viele „Ice“-Liquids nutzen Kühlstoffe wie WS-23 (oft „Koolada“ genannt), die kühlen, ohne nach Minze zu schmecken. Menthol hat dagegen einen eigenen, leicht minzigen Charakter. Mehr Hintergrund dazu in Menthol- und Ice-Liquids ohne Nikotin.
Wonach schmeckt Pepper Mint?
Pepper Mint, also Pfefferminze, schmeckt wie ein frisches Pfefferminzbonbon oder Pfefferminztee: kräftig, klar und mit einer leichten Schärfe. Die Kühle ist deutlich, aber nicht so eisig wie bei reinen Ice-Sorten. Süße spielt kaum eine Rolle.

- Gut für: Umsteiger von Menthol-Zigaretten, wer es nicht süß mag, frischer Atem-Feeling nach dem Essen
- Weniger gut für: wer intensive Fruchtsorten sucht
Warum ist Minze bei Umsteigern so beliebt?
Menthol-Zigaretten sind in der EU seit Mai 2020 verboten. Viele, die früher Menthol geraucht haben, suchen das vertraute kühle Gefühl. Minz- und Ice-Liquids sorgen außerdem für ein spürbares Gefühl im Hals, das ohne Nikotin sonst fehlt. Wie sich das anfühlt, erklären wir in Throat Hit ohne Nikotin.
Bei Liquids sind Menthol und Minze in Deutschland weiterhin erlaubt. Über mögliche künftige Aromenregeln haben wir in Aromenverbot bei Liquids? den aktuellen Stand zusammengefasst.
Frische Alternativen: Frucht mit Ice
Wenn dir reine Minze zu kräuterig ist, kombiniere Frische mit Frucht:

Black Ice
Schwarze Johannisbeere mit kräftiger Kühle. LIQ IT Black Ice 0 mg ist eine der kühlsten Sorten im Sortiment.
Blueberry Ice
Mild und beerig mit frischem Abgang: LIQ IT Blueberry Ice 0 mg.
Lychee Ice
Blumig-süße Litschi mit Kühle: LIQ IT Lychee Ice 0 mg.
Alle Sorten mit Kühle findest du in der Kategorie Liquid ohne Nikotin.
Tipps für Minz-Liquids
- Eigener Pod: Minze und Menthol setzen sich stark in Watte und Pod fest. Nach einer Minz-Füllung schmeckt die nächste Fruchtsorte oft noch kühl. Nutze für Minze am besten einen eigenen Pod. Mehr in Liquid im Pod wechseln.
- Kurze Züge: Wenn dir die Kühle zu stark ist, ziehe kürzer oder öffne die Luftzufuhr etwas.
- Abwechseln: Bei Gewöhnung an starke Kühle schmecken andere Sorten fad. Ein Wechsel auf eine Sorte ohne Ice hilft.
Minze oder Menthol für Umsteiger: eine Orientierung
| Früher geraucht | Empfehlung |
|---|---|
| Menthol-Zigarette | Pepper Mint oder Black Ice |
| Klassischer Tabak | American Blend, ggf. mit Pepper Mint im Wechsel |
| Kaugummi- oder Bonbon-Minze gern gemocht | Pepper Mint |
| Frische, aber fruchtig | Blueberry Ice, Lychee Ice |
Die Tabelle ist nur eine grobe Orientierung. Geschmack ist individuell, und viele finden ihre Lieblingssorte erst nach zwei oder drei Versuchen. Weitere Tipps für Tabak-Umsteiger findest du in Liquid ohne Nikotin mit Tabakgeschmack.
Wird Minze mit der Zeit schwächer?
Nach einigen Tagen mit der gleichen Sorte nimmt man die Kühle oft weniger wahr. Das liegt an der Gewöhnung, nicht am Liquid. Ein kurzer Sortenwechsel stellt den Eindruck meist wieder her.
Tabaksteuer und Preis: was du 2026/2027 wissen solltest
Auch Liquids ohne Nikotin unterliegen in Deutschland seit Juli 2022 der Tabaksteuer, weil das Gesetz nach Menge und nicht nach Nikotingehalt besteuert. 2026 beträgt der Satz 0,32 € je ml, also 3,20 € pro 10-ml-Flasche. Ab 1.1.2027 steigt er laut Gesetz auf 0,38 € je ml, danach stufenweise auf 0,40 € (2028), 0,42 € (2029) und 0,44 € je ml (ab 2030). Zur aktuellen Diskussion über einen fehlenden Steuersatz bis Jahresende: Der Zoll erhebt nach eigener Fachmeldung weiter 0,32 € je ml, eine Berichtigung des Gesetzes ist angekündigt. Hintergründe stehen in 0-mg-Liquids und die Tabaksteuer-Panne.
Für dich heißt das: Liquids, die regulär in Deutschland verkauft werden, tragen ein Steuerzeichen und haben deshalb eine Preisuntergrenze. Unsere LIQ IT 0 mg kosten einheitlich 6,90 € je 10 ml. Bezahlen kannst du per Klarna, Kreditkarte oder Überweisung. Wir versenden nur innerhalb Deutschlands, der Versand kostet 5,99 € und ist ab 50 € Bestellwert kostenlos. Ab 200 € gibt es 5 % Rabatt.
Passend dazu
Das passende Gerät: LUVX Velora mit 10-ml-Pod
Für eine ganze 10-ml-Flasche pro Füllung empfehlen wir die LUVX Velora. Sie ist bei uns eines der gefragtesten Geräte: Der Pod fasst 10 ml, also genau eine Flasche LIQ IT, und du musst nicht ständig nachfüllen.
Die Velora gibt es in Black, Blue, Green, Pink und White. Ist ein Pod verbraucht, tauschst du nur den Pod: Velora Ersatz-Pods, 2 Stück, 9,90 €. LIQ IT ist mit PG/VG 50/50 gemischt und passt genau zu diesem Gerätetyp. Liquid ist beim Gerät nicht dabei. Abgabe nur ab 18 Jahren.
Fazit
Minze ist nicht gleich Menthol: Pfefferminze bringt Kräuterfrische und leichte Schärfe, Menthol und Ice vor allem Kälte. Wer ein klassisches Minz Liquid ohne Nikotin sucht, ist mit LIQ IT Pepper Mint richtig. Wer Frucht mit Frische verbinden will, probiert Black Ice, Blueberry Ice oder Lychee Ice. Nutze für Minze am besten einen eigenen Pod, weil sich die Kühle stark in der Watte festsetzt. So bleiben auch deine Fruchtsorten sauber im Geschmack.
Häufige Fragen
Gibt es Minz Liquid ohne Nikotin?
Ja. Bei uns gibt es LIQ IT Pepper Mint mit 0 mg/ml in der 10-ml-Flasche für 6,90 €.
Was ist der Unterschied zwischen Menthol und Minze?
Minze, etwa Pfefferminze, hat einen kräuterigen Eigengeschmack. Menthol schmeckt kaum, wirkt aber stark kühlend. Ice-Sorten nutzen oft Kühlstoffe ganz ohne Minzgeschmack.
Sind Menthol-Liquids in Deutschland erlaubt?
Ja. Das Mentholverbot von 2020 betrifft Zigaretten und Drehtabak, nicht Liquids für E-Zigaretten.
Welche Sorte ist am kühlsten?
Bei unseren 0-mg-Liquids zählt Black Ice zu den kühlsten Sorten. Pepper Mint ist frisch, aber weniger eisig.
Warum schmeckt mein Pod nach Minze, obwohl ich die Sorte gewechselt habe?
Minze und Menthol setzen sich stark in der Watte fest. Für einen sauberen Sortenwechsel ist ein neuer Pod die beste Lösung.
Finde deine Sorte.
LIQ IT in vielen Sorten, jede in der 10-ml-Flasche mit 0 mg Nikotin.







